Os benefícios do cravo-da índia

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os benefícios do cravo-da-india

Se calhar não é o produto mais usado na nossa culinária, mas devia.

Já sabemos que ajuda a afastar as formigas, porque elas detestam o seu cheiro, mas o cravo-da-índia (Syzygium aromaticum) tem muitos benefícios para a saúde. Para além de ser uma especiaria que se usa na culinária, pode ser também usada para preparar medicamentos naturais. Se calhar não sabem, mas o cravo-da-índia, no século XVI era quase tão caro como o ouro.

Benefícios do cravo-da-índia

  • funciona como um repelente natural
  • ajuda no emagrecimento
  • funciona como um antibiótico natural
  • acelera o metabolismo
  • ajuda a controlar o colesterol
  • ajuda ao melhor funcionamento da tiróide
  • tem propriedades antioxidantes
  • previne o envelhecimento precoce das células
  • tem função bactericida
  • ajuda o sistema imunológico

Como consumir cravo-da-índia

Costumamos usar para temperar pratos doces, mas as infusões/chás também são uma excelente opção para consumo desta especiaria.

Nota: como em tudo, convém consumir com moderação. Caso esteja grávida, consulte o seu médico, porque não é aconselhável o consumo desta especiaria por gestantes.

Saiba como usar o cravo-da-índia como repelente de formigas.

Pode encontrar mais algumas informações nesta página.

Imagem tirada daqui

2 de Julho de 2013 |

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